Introducción a las técnicas de Taekwon-Do

El Taekwondo tradicional tiene un arsenal técnico de 3.200 movimientos distribuidos en 2.000 técnicas de mano y 1.200 de pie.

Dentro de su programa de entrenamiento, podremos encontrar diferentes sistemas de aprendizaje en cuanto a movimientos y técnicas específicas del arte marcial.

Las técnicas, y los diferentes ejercicios de entrenamiento, a nivel general, podrían clasificarse en:

§     Posiciones o posturas (sogui)

§     Técnicas de ataque

§     Técnicas de defensa

§     Movimientos Fundamentales

§     Formas (Tuls)

§     Caidas

§     Endurecimiento de zonas del cuerpo

§     Rompimientos

§     Conocimiento y estudio científico del cuerpo

§     Conocimiento y estudio filosófico e histórico
 

Para conocer en profundidad cada uno de los puntos, diríjase a la sección correspondiente.